先日、仕事があと30分で定時というタイミングで右の二の腕に急に電気?のようなピキーッとした痛みが走りました。
何事!?と思ったのも束の間、マウスを掴んでいる右腕が動かなくなりました・・・
無理に動かすと激痛が走るため、極力自分の体近くにキーボードとマウスを寄せました。
痛みが走る角度は日常生活では欠かせない角度なので、仕事終わりにすぐ家族が行きつけの整骨院に電話しました。
が、予約いっぱいで取れず(;O;)
当日の家事は何も出来ず、洋服を脱ぎ着するのも痛い、、髪も洗えないかなと思い挑戦してみたら、真上に近い角度以上まで腕を持っていくと痛みが無く、洗髪もドライヤーも何故か大丈夫でした◎
整骨院に行けないまま3?4日過ぎたら、大分痛みは無くなったけれども、たまにピキピキするので整骨院に行ってみました。
でも痛みがほぼ無い状態で行ったので、先生も原因が分からず(笑)
とりあえず、首や肩から来てると判断し、慢性的に痛かった腰痛も含め色々ほぐして貰いました。
初回の治療が終わった翌日夜、骨が驚いたのか今までに無い激しい腰痛に襲われ、家にあった骨盤ベルトを装着していないと動けない状況に・・・
何度か通う内に、骨盤の歪みや姿勢の悪さから来る痛みだということが判明。
またあの激痛が仕事中に発生したら困るので、今後は定期的に整骨院に通うことにしました。
そんな年齢になってしまったのか、と落胆していますが、まだ先は長いと思われる人生に少しでも元気な体をキープ出来るように、先生の力を借りつつ、骨を正しい位置に戻して行きたいなと思います!
The following two tabs change content below.
趣味は音楽鑑賞・カラオケ・イラスト・・・やりたいことが多すぎる30代
最新記事 by ayacco (全て見る)
- 花を見て何を想う・・・ - 2019年4月27日